一生懸命トレーニングするだけではダメだ。必要なのは、賢くトレーニングすることである。

アーノルドシュワルツェネッガー

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苦しいから逃げるのではない。逃げるから苦しくなるのだ。

ウィリアム・ジェームズ

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もし太りたくないなら、食べ物のない子どものことを考えなさい。そうすれば、太るほど食べられません。

オードリー・ヘップバーン

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体型は自分の甘さの表れ。

菜々緒

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服がダサいんじゃない。自分の体が醜いのよ。

ケイト・モス

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肉体は隠すためじゃなく、見られるためにあるのよ。

マリリン・モンロー

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人生、頑張っても結果に繋がらない事の方が多いが、ダイエットは頑張った分100％結果に繋がるんだから、こんなに面白いもんないだろ。

北野武

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ファッションは変わる。でも、スタイルは永遠よ。

ココ・シャネル

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小さいことを積み重ねるのが、とんでもないところへ行くただひとつの道だと思っています。

イチロー